הים מזמן לנו מפגש עם עצמנו – עם הגוף, הנשימה, הרגש, והיכולת להיות נוכחים ברגע.
בדיוק מהמקום הזה נולדה השיטה OWT – Open Water Therapy: שילוב ייחודי של טיפול רגשי עם תנועה, נשימה ויסות – במרחב הפתוח של הים.

​

OWT מתאימה למי שמרגיש צורך בעבודה נפשית עמוקה, אך מחפש דרך אחרת להגיע לשם. דרך שמאפשרת הקשבה לגוף תוך כדי תנועה, דרך שמבוססת על הקשר העמוק שבין חוץ לפנים – בין הגלים החיצוניים לבין התנועה הרגשית שבפנים.

הים הוא לא רק תפאורה – הוא שותף. הוא מרחב שבו אפשר לפגוש פחדים, לגלות ביטחון, לחוות חופש, ולעבוד עם מה שמופיע – כמו שהוא.